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About
こころのミカタ メンタルヘルス for Women
はたらく女性のストレスを
ケアするサービスです

職場ではたらく女性


職場で
はたらく女性

家庭ではたらく女性

家庭で
はたらく女性
(主婦)

現代社会では、女性のはたらきやすさが十分とはいえない環境がまだ多くあります。
待遇差、ハラスメント、偏見、産前産後の問題、育児負担、家事負担、介護負担、更年期障害など様々です。
こころのミカタ メンタルヘルス for Womenは、はたらく女性のみなさまのストレスを和らげ、心を健康にするサポートをいたします。

「こころのミカタ」は、NINOSystemの登録商標です。

Service 1
診断

診断
音声によるメンタルヘルスチェック

音声によるメンタルヘルスチェック

声だけ、5秒でモチベーションを可視化するMotivel。必要なのは声だけで、毎日の健康でアクティブな生活作りをサポートします。

さらに、バイタリティ(元気)、リラクゼーション(寛ぎ)、プレジャー(喜び)も同時にわかるため、自分だけの心地よい生活スタイルを見つけるのにも利用でき、データ共有機能で家族や身近の人に状態を伝えることもできます。

Motivelを
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ストレスチェック

ストレスチェック

厚生労働省が推奨する、企業で働く人向けのストレスチェック。年1~2回実施します。利用者数のべ1万人以上!ストレスチェック~分析~面談記録まで、ストレスチェック制度運用に必要な機能を全て網羅した、オールインワンのストレスチェックサービスです。

ストレス診断を
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診断

Service 2
教育

教育
メンタルヘルス for Women

こころのミカタ メンタルヘルス for Women
(イーラーニング)

女性の働きづらさを心理的側面から解消していくのを目的とした動画です。女性は、子育て、家事、PMSや更年期などたくさんの働きづらさを抱えています。

男性と同じ条件で働くには、働きにくさの改善も必須です。心理の専門家らしい独特の観点から女性のメンタルヘルスを取り上げ、その改善を支援しています。対象は、働く女性と主婦、主婦ももちろん働く女性です。

メンタルヘルス研修

メンタルヘルス研修(対面・オンライン)

メンタルヘルス研修は企業にとって必須のもの。しかし一般的なメンタルヘルスの研修を実施すれば効果が上がるとは限りません。

企業ごとにメンタルヘルスで抱える問題は異なります。私たちはニーズに合ったメンタルヘルス研修を設計し、提供します。
〇セルフケア研修
〇ラインケア研修
〇その他「メンタルヘルス」及び「心の健康」に関する研修

貴社のニーズをメールでお聞かせください。ニーズに合った研修を提案させていただきます。「お問い合わせメール」よりお気軽に問い合わせください。

メンタルヘルス研修を
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コミュニケーション研修

コミュニケーション研修(対面・オンライン)

「人格適応論」は企業研修でも多く活用された交流分析の新しい理論です。この理論を応用した研修により、コミュニケーションの改善を支援します。

自分や相手の人格的な理解の仕方、そして相互に良好なコミュニケーションを図る方法など、数多くのノウハウが学べます。本研修は、職場だけでなく、親子間やパートナー間のコミュニケーションに応用できるため、企業のみならず、子育ての支援グループや、夫婦間の関係改善にも活用されています。

人格適応論を
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診断

Service 3
ケア

ケア
オンラインカウンセリング

オンラインカウンセリング

パートナーと仲良しでいたい、子どもといい関係を作りたい!あなただけのカウンセラーと何でも話してみませんか?

カウンセリングはよりよい人生をサポートする身近なものです。オンラインによる個人カウンセリングにより、うつ病などメンタルヘルス不調の回復から仕事や家族の悩みまで幅広く支援します。相談内容の秘密は厳守されます。

カウンセリングを
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ケア

Publish
書籍紹介

Activities
支援実績

  • 年間カウンセリング件数15,000件

    年間カウンセリング件数
    15,000

    (有料カウンセリングのみ
    ボランティアを除きます)

  • 各種プログラム制作・提供・実施

    各種プログラム
    制作・提供・実施

    • カウンセリング力養成講座
      延べ修了生1,000人
    • 虐待防止プログラム
      千葉市、下関市他実施
    • ギャンブル依存プログラム
      刑事施設で実施
    • 親育ち講座
      長崎県、福岡県で実施 等
  • 無料オンラインカウンセリングの実施<

    コロナ禍の無料オンライン
    カウンセリング実施

    • 子どもにイライラする親向け
      2020年5月
    • 教師向け
      2020年6月
    • 医療従事者向け
      2020年7月
  • 長崎大学と連携しメンタル研究

    国立大学と連携し
    メンタル研究

    • ギャンブル依存プログラムの
      開発に向けた研究 2019年~
    • 愛着問題の解決に向けた研究
      2021年~

Column
メンタルサポート研究所便り

メンタルサポート研究所コミュニティ

メンタルサポート研究所では、心理カウンセラー(公認心理師・認定心理士・上級心理カウンセラー)による対面カウンセリングや、ZOOM・Skypeを使ったオンラインカウンセリングでメンタルへルスケアを行っております。対面でのカウンセリングが苦手な方もどうぞご相談ください。