こころのミカタ　新着動画のお知らせ

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2026/09/20

更新情報

いつも　こころのミカタ　をご利用いただき、誠にありがとうございます。
新着動画のお知らせです。

「オンラインでの傾聴スキル」

画面越しでも心が伝わる聴き方」

オンラインでは、対面のように「場の空気」から相手の気持ちを感じ取ることが難しくなります。

だからこそ、頷きや笑顔、共感の言葉、聞き返しなどを意識して伝えることが大切です。

画面越しでも「あなたの話をきちんと聴いています」が伝わる、オンラインならではの傾聴のコツをご紹介します。

株式会社メンタルサポート研究所　代表
博士（学術）・臨床心理士
倉成央

「②ストロークを貯めるために」

心の貯金『ストローク』を増やす5つの方法

褒めてもらっても素直に受け取れない。自分のことはなかなか認められない――。

そんな習慣が、知らないうちに「心の貯金」を減らしているかもしれません。

今回の動画では、交流分析の「ストローク」という考え方から、プラスのストロークを増やし、自分と周囲の人間関係をより心地よくしていく5つの方法をご紹介します。

株式会社メンタルサポート研究所　代表
博士（学術）・臨床心理士
倉成央

「いじめの相談を受けた時の態度」

いじめを打ち明けた子どもに、親が最初にできること

子どもからいじめを打ち明けられると、親は心配のあまり、すぐに理由を聞いたり、解決策を考えたりしてしまいがちです。

でも、その前に大切なのは、子どもの言葉を信じ、気持ちを受け止め、「あなたの味方だよ」と伝えること。

子どもとの信頼関係を守りながら、いじめに向き合うための大切なポイントをご紹介します。

(株)メンタルサポート研究所グループ
ティン空
公認心理師 心理カウンセラー
今村のりこ

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