AIカウンセラーと話す

アサーション

知識

１．アサーションとは

知識

２．アサーション権とは

知識

３．アサーションのコツ

知識

４．３つのタイプの自己表現

知識

５．アサーションのための４つのステップDESC法

ラーニングは定期的に入替をいたします