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2023/10/10
更新情報
いつも こころのミカタ をご利用いただき、誠にありがとうございます。 新着動画のお知らせです。
『呼吸法』
呼吸法により、身体の状態が整えられます。
『仕事を避けたい認知修正』
仕事を避けたいという思いを減らしましょう。
『不安の認知修正』
不安の認知修正により、不安が30%軽減します。