こころのミカタ 新着動画のお知らせ
2021/11/01
更新情報
いつもこころのミカタ メンタルヘルスfor Womenをご利用いただき、誠にありがとうございます。
新着動画のお知らせです。
『自分のこと』
カウンセリング体験談シリーズ
「引きこもりから脱し、親との関係が改善した」
中学2年生の夏休みから全くの不登校になり、定時制高校に通うようになってからは、夜暗くなった頃に闇に紛れながらも「人に姿が見られない」と安心の帰路。
そんな生活を送っていた彼がカウンセリングを受けどう変化していったのかお話してくれます。
『健康のこと』
生活習慣病シリーズ
三浦先生
「究極のダイエット法」
世の中にはいろいろなダイエット方法があります。どんなダイエット方法が一番効果があるか知っていますか？
この動画では、効果的なダイエット方法の基本となるものを学びます。自身のダイエット法を振り返ってみましょう。
『職場のこと』
テレワークのストレスへの対処シリーズ
平田先生
「テレワークのストレス要因」
ニューノーマル、新たな働き方の常識と呼ばれる新しい生活スタイルのなかで、多くの企業で導入されたテレワーク。
会社員で実際にテレワークを行っているカウンセラーから、テレワークならではのストレスについてのお話です。
