こころのミカタ 新着動画のお知らせ

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2026/02/20

更新情報

いつも こころのミカタ をご利用いただき、誠にありがとうございます。
新着動画のお知らせです。


「クレームとカスタマーハラスメント」

そのクレーム、本当に「お客様の声」ですか?

企業にとって顧客満足は重要ですが、すべての要求が正当とは限りません。

本動画では、

  • クレームとカスタマーハラスメントの明確な違い

  • 「合理的な要求」と「不当な要求」の見分け方

  • 現場で迷わないための判断基準

  • カスハラに遭遇した際の社内対応の考え方

について、実務の視点から分かりやすく解説します。


「虐待を考える①これも虐待なの?」

虐待は“特別な家庭”ではなく、“日常の延長線上”にある

本動画では、

  • 子育てに潜むストレスの正体

  • 虐待の4つの種類(心理的・身体的・ネグレクト・性的)

  • 最も多い「心理的虐待」の実態

  • 増え続ける相談件数の背景

について、わかりやすく解説します。

公認心理師
臨床発達心理師
小高美喜


「背中と胸の緊張をやわらげる①」

背中と胸を“呼吸でゆるめる”即効リセット法

👤 こんな方に

  • デスクワークで背中や胸がガチガチな方

  • 呼吸が浅くなっていると感じる方

  • ストレスで体に力が入りやすい方

  • 姿勢の崩れや猫背が気になる方