2026/02/10
更新情報
いつも こころのミカタ をご利用いただき、誠にありがとうございます。
新着動画のお知らせです。
この動画では、
✔ どこからがカスタマーハラスメントなのか
✔ 数字が示す、見えにくい現実
✔ 我慢し続けないための視点
を分かりやすく解説しています。

ずっと自分を抑えて生きてきた方
カウンセリングを受けても変化を感じられなかった方
「頑張れ」「前向きに」がつらい方
心だけでなく、体の不調も抱えている方

つい無意識に食べてしまう方
ストレス食い・気分転換食が気になる方
食事量を自然に整えたい方
自分の体の声を大切にしたい方
