こころのミカタ 新着動画のお知らせ

2023/02/01

更新情報

いつも こころのミカタ をご利用いただき、誠にありがとうございます。
新着動画のお知らせです。


「ラインケアで大事なこと」

『職場のこと』
ラインケア動画シリーズ

管理職の皆さんが部下のメンタルヘルスに気を付けるとき、ぜひ気をつけていただきたいところをお話していきます。
いつもと違ったことはないか。チェックリストも活用しながら、注意深くみていきましょう。

株式会社メンタルサポート研究所 代表
博士(学術)・臨床心理士 倉成央


「家庭生活で男女平等できていますか?④男性からの質問受けました」

『自分のこと』
夫婦の価値観の違いによる女性のストレスシリーズ

中島が質問に答えました。
①家事は女性が当たり前にするものと思っている男性に対してどう、思われますか?
②自分は外で働いているから、専業主婦の妻がすべてするもの、当たり前と思っている男性に対して
③この動画を見て、妻を助けたいと思った男性に、まず何からしたら良いのか教えてほしい。女性に対しても一言。
DV加害者更正教育プログラムリエゾンちょうふ
TA心理カウンセラー代表
公認心理師  中島由子


「寂しさを減らすための感情処理法」

『自分のこと』
寂しさへの対処法シリーズ

寂しさを感じるときの感情処理法についてお話をします。
寂しさを感じているとき、どのようにしたら楽になるでしょうか。
この動画では、感情処理法を使った対処法を一緒に学んでいきたいと思います。
公認心理師 心理カウンセラー
安徳寿賀子