こころのミカタ 新着動画のお知らせ
2021/12/10
更新情報
いつもこころのミカタ メンタルヘルスfor Womenをご利用いただき、誠にありがとうございます。
新着動画のお知らせです。
「変化は徐々に～性格を変えるために必要なカウンセリング回数～」
『自分のこと』
カウンセリングの効果をあげるために知っておきたいことシリーズ
人は変わる、そして性格も変わっていく。それは紛れもない事実です。
しかし多くの場合性格が変わるというのは「徐々に」であって、一直線ではありません。動画で詳しく見ていきましょう。
株式会社メンタルサポート研究所 代表
博士（学術）・臨床心理士 倉成央
「変わるには主体性が大事～カウンセリングは変えてくれるものではない～」
『自分のこと』
カウンセリングの効果をあげるために知っておきたいことシリーズ
カウンセリングはあなたを変えてくれるものではなく、変わるのはあなた自身です。
カウンセリングの中で最大限の効果を得ていただけるように、そして満足いく変化を実現していただけるように、取り組んでもらえたらなと思います。
株式会社メンタルサポート研究所 代表
博士（学術）・臨床心理士 倉成央
「家族の生活音のストレス」
『職場のこと』
テレワークのストレスへの対処シリーズ
業務に集中しづらい環境でのテレワーク、お互い様とか、仕方ないと割りきっているようでイライラしたり、穏やかでない時に参考になるお話です。
公認心理師 心理カウンセラー 平田桂子
