こころのミカタ 新着動画のお知らせ

2021/10/10

更新情報

いつもこころのミカタ メンタルヘルスfor Womenをご利用いただき、誠にありがとうございます。
新着動画のお知らせです。


『職場のこと』
<母・妻じゃない人のストレスシリーズ>

服部先生
「育児中の人と一緒に働くストレス」

母や妻という役割を持たない人、独身で子どもを持たない人が育児中の人と一緒に働くストレスにはどんなものがあるでしょう。自分で思っている以上に負担になっていることも。そして人には言いにくい事もあるかもしれません。そんな気持ちを一緒に整理してみてませんか?


『自分のこと』
カウンセリング体験談シリーズ

「男の人が怖くなくなった」

その場に男の人がいることでざわざわ落ち着かない。
相手の機嫌を取るようにしていた私がどう変わっていったのか。
そして、自分の感情を知って、自分を知ることで、人は変わることができるということを伝えてくれます。


『健康のこと』
<産前のママへ「子育てはおなかの中から始まっている」シリーズ>

松山先生
「妊娠で変化するからだ」

妊娠中のからだの症状や、妊娠期間をどうしたら楽に過ごせるかなど、妊娠によるからだの変化やその対処法などを教えてくれます。
ママが楽に過ごせるようにするために、ぜひ活用していただきたい内容です。